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科比每天4小时恢复训练 飞侠:8月恢复百分百

2013-07-12 17:36:28 人点击
导读:科比每天4小时恢复训练 飞侠:8月恢复百分百

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科比疯狂训练只为演绎王者归来(资料图)

记者石赛玉报道

“感觉很好,感觉放松,感觉强壮。”今年4月份跟腱撕裂的科比,说自己的恢复速度异乎寻常,甚至有望在暑假打球。

跟腱被撕裂后,完全愈合一般需要4个月时间,而接受跟腱修复手术的球员,则通常需要花上半年到9个月复出。前年跟腱撕裂的NFL跑锋阿德里安。皮特森花了9个月复出,一时被全美体育界称为“巨大奇迹”,现在科比想给人们一个更大的不可思议。科比说,自己不仅从这次跟腱的恢复过程中“重新获得了专注力”,痊愈过程也大为加快。

最近在接受《洛杉矶时报》记者梅丽萨。罗林采访时,科比说:“(我的恢复进程之快)超过所有人预料”,甚至连一些医生都没想到。目前在加州大学圣巴巴拉分校举办篮球训练营的科比透露,眼下目标是在今年8月中旬时“变得更有活力”,甚至恢复“百分百的运动能力”。科比笑言,他已经能够投篮了,只是球队和自己都不想操之过急;训练营的孩子们想和他一起练习,但科比说要是真这么做,湖人管理层一定有人会发心脏病。科比说,“我想再等等,让跟腱长好,彻底痊愈”,然后再真刀实枪地干。

除了科比本人,洛杉矶有名的骨科医生罗伯特。克雷帕也对科比的伤势表示出乐观。克雷帕医生说,科比的跟腱有望在一个月内完全恢复,人们大可期待在新赛季揭幕战上看到科比。奇迹背后是大量汗水,为加快伤愈过程,科比现在每天要花3-4个小时接受恢复性训练,内容包括平躺举重、物理疗养和滚椭圆球,从不间断。沙奎尔。奥尼尔也曾跟腱撕裂并因此退役,他说如果医生要求科比每天进行一次恢复性训练的话,科比一定会练两次或者三次。“科比是个韧性十足的竞争者……在35岁的年纪,每个人都说(受伤的)他完蛋了,可科比仍然会向整个世界证明,他甚至能在40岁时打出高水平比赛。”奥尼尔(微博)说,“科比告诉每个人他会在12月回来,但如果他可以的话,一定会为新赛季做好准备。”

科比已经想好了复出后要干什么:在联盟里呆更久的时间,也许是三到四年。在不同的场合,科比都说他目前处在篮球生涯的“最后一章”,但这一章具体有多少页,他说还不清楚。“伤病在某种程度上又让我充满活力。”科比说,“看着马刺今年取得的成就(打进总决赛),又让我备受激励。现在,我准备好再打三年了。”科比在精神层面上已完全准备就绪,现在只等复出打球。

文章来源:体坛周报 编辑:
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