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吃什么可以去斑让你变身瓷娃娃

2012-10-10 15:52:39 人点击
导读:对于女人来说过了22岁就要开始呵护自己的肌肤,去除雀斑当务之急,紫外线是导致肌肤衰老的最大“元凶”之一,夏季就要到来了,在这大敌当前的时间,我们要如何防止雀斑呢?今天千客美容小编和大家分享一下吃什么可以去斑让你变身瓷娃娃。

 

吃什么可以去斑让你变身瓷娃娃

吃什么可以去斑让你变身瓷娃娃

对于女人来说过了22岁就要开始呵护自己的肌肤,去除雀斑当务之急,紫外线是导致肌肤衰老的最大“元凶”之一,夏季就要到来了,在这大敌当前的时间,我们要如何防止雀斑呢?今天千客美容小编和大家分享一下吃什么可以去斑让你变身瓷娃娃。

木耳祛除黑斑取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

以鲜胡萝卜汁拍脸将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a.维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

大米黄瓜粥防治祛斑取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑渴望永远健康和年轻的你,抓住机会去尽情享受这美好的夏日吧。不过在出门前和回家后,千万记得照顾好你的肌肤。

文章来源:千客美容 编辑:晓寒
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